Dic 18

VLUU L110  / Samsung L110
I scrivìa quàich mèis fà:

Il mio obiettivo, che qui rendo pubblico […], è quello di partecipare, portandola a termine, ad una mezza maratona entro la fine del 2014.

Bin, col seugn – përchè ëd seugn a tuti j’efet as trata: për fé na ròba it deuve prima sugnela (a l’é cost un dj’insegnament fondamentaj ëd Bob Rotella) – a l’é averasse dumìnica. (Decisament prima ‘d lòn ch’a j’era previst: e sòn, dòp ch’a l’é capità, am maravìa gnanca un pòch – da tre mèis i sugnava, con debordagi ‘d detaj, ëd passé sota col traguard.)

La corsa a j’era costa. J’arzultà a son ambelessì. Lun-es i l’hai parlane da na mira “filosòfica” (ël pòst d’ancheuj a l’é na tradussion e n’adatament ëd col-là); véner i na parlerai da na mira sportiva.

Lòn ch’i volìa, a dila tuta, a j’era rivé al fond an meno ‘d doe ore e mesa: costa a j’era la spartiura che, andrinta ‘d mi, a l’avrìa dividù la bon-a riussìa dal faliment.

Le doe neuit antecedente a son stàite difìcile, për problema ch’i j’era nen bon a gaveme da la testa; parèj, an leu d’arlassé la ment për la preuva ch’a më spetava, i l’hai seguità a crussieme andrinta a ‘d problema ch’i riess nen a arzòlve.

Ma a l’é parèj. Dumìnica i son partì con un pass tranquil (7 minute al chilometro anviron) e, ròba pì amportanta, dòp ij prim chilometro a l’é stame ciàir che col pass a l’avrìa përmëttume dë sté sota la seuja stabilìa.
Un Po di Corsa
Anvers ël chilometro 14 le fòrse a ancaminavo a mancheme. Për un pòch a l’é servume la cissada d’un volontari, ma peui i vëddia ch’i fasìa fatiga a ten-e ‘l pass. Pì anans i l’hai butà an pista tuti ij truch ch’a më mnisìo an ment (conté ij pass a la minuta, pr’esempi, parèj come dj’àutri cit truch miraco fòj – ma tut a fà): parèj ël temp a passava e la fin a s’avzinava. Lë sfòrs pì gròss a l’é stàit conté ij pass fin-a a mila quand ch’i j’era antorn al chilometro vint: i savìa che s’i fussa stàit bon a rivé a mila i sarìa rivà davzin al traguard, e a cola mira i sarìa stàit sicur ëd feila.

A l’ariv ël me cronòmetro a segna 2 ore e 27 minute: visadì, i l’hai corù precisament a 7 minute al chilometro, tnisend la media con deviassion mìnime.

A-i é ël sol, e mi i son content.

Taggato:
preload preload preload
© 2017 Gianni Davico  Licenza Creative Commons