{"id":2029,"date":"2014-02-28T07:30:40","date_gmt":"2014-02-28T07:30:40","guid":{"rendered":"https:\/\/giannidavico.it\/staging\/campopratica\/?p=2029"},"modified":"2021-03-20T18:36:39","modified_gmt":"2021-03-20T17:36:39","slug":"golfisti-senior-ce-ancora-speranza","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/giannidavico.it\/campopratica\/2014\/02\/28\/golfisti-senior-ce-ancora-speranza\/","title":{"rendered":"Golfisti senior: c’\u00e8 ancora speranza"},"content":{"rendered":"

\"Old<\/a>
\nQuando ho preso in mano per la prima volta un bastone da golf avevo 36 anni suonati, e non costituisco certo un’eccezione: per una serie di ragioni storiche di non facile soluzione (almeno non immediata, ovvero che richiederebbero programmazione a lungo termine, visione, investimenti \u2013 ma di questo parleremo un’altra volta), \u00e8 normale avvicinarsi al golf da adulti. La scioltezza del movimento dunque, quella che invidiamo nei ragazzini, non \u00e8 qualcosa di naturale per noi, ma un che di appiccicato \u2013 faticosamente! \u2013 negli anni.<\/p>\n

E quando, passato del tempo, sono diventato bravino, in maniera logica e conseguente mi si \u00e8 posta una questione: quando questa leggerezza di swing cos\u00ec faticosamente conquistata comincer\u00e0 a lasciarmi? Ovvero quando comincer\u00e0 il declino?<\/p>\n

Ebbene, su questo fronte ci sono buone notizie. Segnalo sul tema questo articolo<\/a>, la cui lettura raccomando a qualunque golfista abbia pi\u00f9 di quarant’anni. \u00c8 un’indagine statistica approfondita condotta su giocatori del PGA Tour allo scopo di vedere il declino nelle loro prestazioni col tempo. Pur essendo un articolo accademico \u00e8 di lettura scorrevole.<\/p>\n

(Sia detto incidentalmente: se il cinquantanovenne Tom Watson avesse imbucato quel putt, alla settantaduesima buca del British Open del 2009<\/a>, quell’eventuale vittoria sarebbe stata, a detta di molti commentatori, il pi\u00f9 grande evento sportivo della storia<\/i>.)<\/p>\n

Il punto di partenza generale \u00e8 che un declino in un ampiezza che va dallo 0,35 allo 0,5% annui nelle prestazioni fisiche \u00e8 normale in un corpo che invecchia. Per\u00f2 sappiamo per esperienza che nel golf le cose non stanno esattamente cos\u00ec: perch\u00e9, come anche suggeriscono diversi studi,<\/p>\n

cognitive and motor performance can be maintained at high levels in spite of advancing age, provided there is continued involvement in the activity […] (i.e., training).<\/p><\/blockquote>\n

Quindi: l’allenamento costante \u00e8 una prima risposta al tempo che passa per attivit\u00e0 come il golf, dove la performance \u00e8 in larga parte determinata dalle abilit\u00e0 motorie e di precisione<\/strong>; molto di pi\u00f9 che in sport come il tennis e il calcetto, tanto per dire. Detta diversamente: il tempo necessario per acquisire abilit\u00e0 golfistica \u00e8 elevato, ma poi la perdita appare pi\u00f9 resistente all’et\u00e0<\/strong>.<\/p>\n

Continua lo studio:<\/p>\n

Regression analyses of scoring average (mean number of strokes to complete 18 holes of golf) on age yielded an annual rate of decline in performance of 0.07% when competing on the PGA Tour and a rate of decline of 0.25% while competing on the Champions Tour.<\/p><\/blockquote>\n

Quindi il tasso di regressione \u00e8 pi\u00f9 basso rispetto alla norma: 0,07% annuo fino ai 50 anni e 0,25% annuo fino ai 60<\/strong>.<\/p>\n

Non facciamoci incantare dal rigore (fittizio) dei numeri, e rimane comunque da dimostrare con precisione che i risultati possano essere trasferiti pari pari a noi golfisti normali; ma appare chiaro che per noi, figli degli anni Sessanta, c’\u00e8 ancora speranza.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

\"Old<\/a>
Quando ho preso in mano per la prima volta un bastone da golf avevo 36 anni suonati, e non costituisco certo un’eccezione: per una serie di ragioni storiche di non facile soluzione (almeno non immediata, ovvero che richiederebbero programmazione a lungo termine, visione, investimenti \u2013 ma di questo parleremo un’altra volta), \u00e8 normale avvicinarsi al golf da adulti. La scioltezza del movimento dunque, quella che invidiamo nei ragazzini, non \u00e8 qualcosa di naturale per noi, ma un che di appiccicato \u2013 faticosamente! \u2013 negli anni.<\/p>\n

E quando, passato del tempo, sono diventato bravino, in maniera logica e conseguente mi si \u00e8 posta una questione: quando questa leggerezza di swing cos\u00ec faticosamente conquistata comincer\u00e0 a lasciarmi? Ovvero quando comincer\u00e0 il declino?<\/p>\n

Ebbene, su questo fronte ci sono buone notizie. Segnalo sul tema questo articolo<\/a>, la cui lettura raccomando a qualunque golfista abbia pi\u00f9 di quarant’anni. \u00c8 un’indagine statistica approfondita condotta su giocatori del PGA Tour allo scopo di vedere il declino nelle [\u2026] continua a leggere \u00bb<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":4,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[1],"tags":[114,3615],"yoast_head":"\nGolfisti senior: c'\u00e8 ancora speranza - Campo Pratica<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/giannidavico.it\/campopratica\/2014\/02\/28\/golfisti-senior-ce-ancora-speranza\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"it_IT\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Golfisti senior: c'\u00e8 ancora speranza - Campo Pratica\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Quando ho preso in mano per la prima volta un bastone da golf avevo 36 anni suonati, e non costituisco certo un’eccezione: per una serie di ragioni storiche di non facile soluzione (almeno non immediata, ovvero che richiederebbero programmazione a lungo termine, visione, investimenti \u2013 ma di questo parleremo un’altra volta), \u00e8 normale avvicinarsi al golf da adulti. 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