{"id":3164,"date":"2016-02-12T06:00:07","date_gmt":"2016-02-12T06:00:07","guid":{"rendered":"https:\/\/giannidavico.it\/staging\/campopratica\/?p=3164"},"modified":"2016-02-11T19:24:42","modified_gmt":"2016-02-11T19:24:42","slug":"perfect-practice-makes-perfect","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/giannidavico.it\/campopratica\/2016\/02\/12\/perfect-practice-makes-perfect\/","title":{"rendered":"Perfect practice makes perfect"},"content":{"rendered":"

Scrive<\/a> un lettore, Fabio:<\/p>\n

Ti chiederei con questo mio post di scavare nella tua esperienza golfistica, ritornando ai tuoi inizi, per dare un piccolo conforto a quei golfisti che, come me, hanno iniziato da poco e sono alle prese con uno swing da costruire. Mi piacerebbe in particolare sapere se anche a te capitava in determinati giorni di trovare uno swing fantastico, che ti consentiva di tirare qualunque bastone con grande confidenza, ed in altri misteriosamente questa capacit\u00e0 svaniva facendo una fatica mostruosa. […] Hai presente quando fai un puzzle? Sei verso la fine, ormai trovi velocemente i pezzi da attaccare, poi succede che lo lasci l\u00ec per un paio di settimane e quando lo riprendi non sai pi\u00f9 da dove cominciare, e allora tanto vale che lo smonti tutto e ricominci da capo.<\/p><\/blockquote>\n

\"P1\"<\/a>
\nPartiamo dalla fine: questa esperienza \u00e8 comune a tutti o quasi tutti i golfisti che iniziano, e la soluzione esiste e si chiama pratica, o pi\u00f9 in particolare spaced practice<\/a><\/em> e deliberate practice<\/em><\/a>. Questa \u00e8 la versione corta.<\/p>\n

Ora la versione lunga. Per immedesimarmi nella situazione sono andato a riprendere le mie statistiche del 2006, ovvero della mia terza stagione di golf. L’handicap di inizio anno era 20,6, a fine anno era diventato 18,5 \u2013 dunque un handicap abbastanza tipico, diciamo da golfista medio. (Con una differenza sostanziale di atteggiamento: il 20 pu\u00f2 essere un punto di passaggio oppure di arrivo, ma questo dipende dagli obiettivi. Ovviamente stiamo parlando del primo caso.)<\/p>\n

Registrai 17 giri completi quell’anno. Lo score pi\u00f9 basso fu un 80 (ma il secondo pi\u00f9 basso un 86 \u2013 comunque quel giro me lo ricordo bene, e rammento in particolare un ferro 4 in un par 3 lungo che atterr\u00f2 in centro green \u2013 all’epoca non credevo che fossi capace di cose del genere, anche se oggi ho il fondato sospetto che avvenne sostanzialmente per caso), il pi\u00f9 alto un 104; la media poco pi\u00f9 di 96, la mediana 98. Quindi gi\u00e0 da questi pochi dati si vede bene quel che dici tu, la variabilit\u00e0 degli score (che \u00e8 risultato della variabilit\u00e0 degli swing e dei putt). Quindi s\u00ec, anche a me capitava quel che dici tu, ma lo trovo del tutto normale.
\n\"P2\"<\/a>
\nLa soluzione, ovvio, \u00e8 nella pratica: sia in campo pratica che \u2013 quando possibile \u2013 in campo (senza scontrarsi con le madame<\/a>, grazie). Ma non, certamente non nella pratica per la pratica, ovvero nel tirare duecento palle un giorno (di cui magari cento con lo stesso bastone) e poi dimenticarsene per i giorni a venire. La pratica ha senso se fatta in maniera costante; non servono tre ore al giorno, pu\u00f2 bastare mezz’ora \u2013 ma non una volta ogni due settimane, o si vanificherebbe ogni sforzo. (Questo libro di Pelz<\/a> pu\u00f2 essere inutile, ma il titolo \u00e8 significativo.) La pratica deve<\/em> essere pensata (spaced<\/em>, per dirla con Guadagnoli \u2013 in quella intervista che ho citato sopra ha detto cose molto interessanti). Insomma lo swing \u00e8 una cosa viva che solo col tempo si attacca a te come una seconda pelle; e anche cos\u00ec sar\u00e0 sempre qualcosa che cambia di continuo; ma quantomeno la pratica pensata e ripetuta porter\u00e0 agli automatismi che sono il sale degli score bassi, proprio perch\u00e9 un score basso si fa senza pensare a nulla \u2013 \u00e8 il gioco stesso che si prende cura di s\u00e9, e il risultato \u00e8 una semplice conseguenza.<\/p>\n

E comunque l’obiettivo della pratica non \u00e8 quella di arrivare ad eseguire il colpo perfetto (che non esiste nemmeno per i pro, salvo rarissime eccezioni \u2013 anche il Tiger dei tempi d’oro diceva che in un giro non tirava pi\u00f9 di 4-5 colpi esattamente<\/em> come li aveva pensati), ma di acquisire una tale confidenza che sbagliare diventa impossibile (almeno come idea).<\/p>\n

Altra considerazione: l’apprendimento procede a cerchi, e dunque per migliorare occorre peggiorare: perch\u00e9 acquisire un movimento nuovo vuole dire adattarsi a sensazioni nuove, cha all’inizio saranno tutt’altro che confortevoli. Quindi se si cambia qualcosa dello swing occorre accettare l’idea che molto probabilmente per un po’ di tempo si peggiorer\u00e0, fino a che quel movimento diverr\u00e0 acquisito.<\/p>\n

Ho dato un po’ di conforto? \ud83d\ude42<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Scrive<\/a> un lettore, Fabio:<\/p>\n

Ti chiederei con questo mio post di scavare nella tua esperienza golfistica, ritornando ai tuoi inizi, per dare un piccolo conforto a quei golfisti che, come me, hanno iniziato da poco e sono alle prese con uno swing da costruire. Mi piacerebbe in particolare sapere se anche a te capitava in determinati giorni di trovare uno swing fantastico, che ti consentiva di tirare qualunque bastone con grande confidenza, ed in altri misteriosamente questa capacit\u00e0 svaniva facendo una fatica mostruosa. […] Hai presente quando fai un puzzle? Sei verso la fine, ormai trovi velocemente i pezzi da attaccare, poi succede che lo lasci l\u00ec per un paio di settimane e quando lo riprendi non sai pi\u00f9 da dove cominciare, e allora tanto vale che lo smonti tutto e ricominci da capo.<\/p>\n

\"P1\"<\/a>
Partiamo dalla fine: questa esperienza \u00e8 comune a tutti o quasi tutti i golfisti che iniziano, e la soluzione esiste e si chiama pratica, o pi\u00f9 in particolare spaced practice<\/a><\/em> e deliberate practice<\/em><\/a>. Questa \u00e8 la versione corta.<\/p>\n

Ora la versione [\u2026] continua a leggere \u00bb<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":4,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[1],"tags":[],"yoast_head":"\nPerfect practice makes perfect - Campo Pratica<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/giannidavico.it\/campopratica\/2016\/02\/12\/perfect-practice-makes-perfect\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"it_IT\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Perfect practice makes perfect - Campo Pratica\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Scrive un lettore, Fabio: Ti chiederei con questo mio post di scavare nella tua esperienza golfistica, ritornando ai tuoi inizi, per dare un piccolo conforto a quei golfisti che, come me, hanno iniziato da poco e sono alle prese con uno swing da costruire. 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