{"id":3502,"date":"2016-10-14T10:28:21","date_gmt":"2016-10-14T10:28:21","guid":{"rendered":"https:\/\/giannidavico.it\/staging\/campopratica\/?p=3502"},"modified":"2016-10-14T10:28:21","modified_gmt":"2016-10-14T10:28:21","slug":"da-149-a-99-entro-il-30062017","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/giannidavico.it\/campopratica\/2016\/10\/14\/da-149-a-99-entro-il-30062017\/","title":{"rendered":"Da 14,9 a 9,9 entro il 30\/06\/2017"},"content":{"rendered":"

\"putt\"<\/a>
\nAllora, le cose stanno cos\u00ec: un golfista che conosco, e anche lettore di questo blog, ha il problema tipico di tanti golfisti: che gira a destra anzich\u00e9 a sinistra. Ovvero: se andiamo con la mente alla struttura dei Ciliegi<\/a> (luogo dove per me \u00e8 naturale immaginare la pratica), arrivando in fondo alla discesa anzich\u00e9 proseguire diritto, cosa che lo porterebbe al campo pratica, gira a destra per il tee della uno.<\/p>\n

\u00c8 una situazione assolutamente tipica, propria di tantissimi golfisti. E, intendiamoci: non c’\u00e8 nulla di male in questo. Non sei sempre alle Olimpiadi<\/a>, puoi scegliere benissimo di giocare solo per divertirti, stare con gli amici in un bel luogo eccetera senza voler arrivare a diventare il golfista migliore che tu possa diventare<\/a>.<\/p>\n

Ma lui vuole andare oltre. Mi ha chiesto di dargli una mano, di preparargli una scheda.<\/p>\n

Allora, mio caro Beppe, facciamo un patto: tu ti impegni a fare quello che \u00e8 scritto qui sotto e quel che ti dir\u00f2 nelle settimane a venire, senza riserve e senza scuse, e io ti garantisco che l’obiettivo che d\u00e0 il titolo a questo post verr\u00e0 raggiunto<\/strong>.<\/p>\n

Prima cosa (questo l’abbiamo gi\u00e0 detto a voce, ma lo ripeto qui per beneficio di chi legge): ci concentriamo sul gioco corto e sul putt. Solo<\/em> sul gioco corto e sul putt, di fatto dimenticando (o quasi) il gioco lungo. Questo perch\u00e9 se un handicap medio desidera perdere velocemente qualche colpo bisogna che si concentri sul gioco dai cento metri in gi\u00f9, mentre il gioco lungo far\u00e0 solo una differenza assolutamente marginale. Quindi anche se tu nei prossimi mesi non andrai mai<\/em> a praticare lo swing pieno non infrangerai il nostro patto.<\/p>\n

Visto che tu puoi dedicare una certa quantit\u00e0 di tempo al golf, stabiliamo tre sessioni di pratica la settimana da un’ora e mezza: 30 minuti di putt e un’ora di gioco corto. Ecco come per ora le strutturiamo.<\/p>\n

Putt<\/strong>
\nDopo 2-3 minuti di riscaldamento sui putt medi e lunghi, solo per acquisire il feeling del giorno, iniziamo a lavorare sui putt da 8-10 metri. Dieci minuti, con l’obiettivo di mettere il putt in un cerchio da 60 centimetri (anche se il pensiero deve essere sempre<\/em> quello di imbucare \u2013 l’accosto \u00e8 il nemico di chi vuole scendere di handicap).
\nPoi facciamo dieci minuti di putt da 2-4 metri, con l’obiettivo di imbucarne il pi\u00f9 possibile.
\nFiniamo con cinque minuti di putt da un metro, colpo che \u00e8 in assoluto il pi\u00f9 difficile \u2013 per chiunque \u2013 nel golf: l’obiettivo qui \u00e8 imbucarne un certo numero di fila, e poi migliorare quel numero ricominciando ogni volta daccapo. (Phil Mickelson docet.)
\nFai questo tre volte la settimana per almeno tre settimane. Dopo di che passeremo agli esercizi strutturati, ai giochi, alle competizioni (no, non con gli amici, con te stesso \u2013 il tempo passato in campo pratica con gli amici non conta come pratica). Ma prima bisogna che tu passi questo scalino.
\n\"gioco-corto\"<\/a>
\nGioco corto<\/strong>
\nIn questo settore di gioco si possono applicare e inventare tantissimi giochi (li vedremo), ma per ora cominciamo cos\u00ec:
\n– mezz’ora di approcci, cominciando dai 100 metri per scendere fino ai 15-20. Esempio: 10 colpi da 100 metri, e ti annoti quanti green prendi. Idem da 80, 60, 40 e 20. L’obiettivo della sessione di allenamento successiva sar\u00e0 di migliorare quella percentuale;
\n– un quarto d’ora di chip, sperimentando diverse lunghezze e diversi bastoni. (Io un tempo adoravo il ferro 9 per questo colpo, ora preferisco il pitch; ma \u00e8 tutta questione di feeling e di pratica.) Suggerimento: prova dei colpi “assurdi”, colpi che non farai mai in campo ma che ti possono aiutare a sviluppare sensibilit\u00e0. Esempio: chip di 5 metri col ferro 5;
\n– un quarto d’ora di uscite dal bunker, variando spessissimo i colpi (uscita corta, media, lunga; sponda alta e bassa; palla infossata eccetera).<\/p>\n

Tra un esercizio e l’altro prenditi un paio di minuti di relax: questo ti serve sia per interiorizzare quello che stai imparando, sia per non sovraccaricare la mente.<\/p>\n

Tieni un diario.<\/a><\/p>\n

E se piove? Se piove si pratica lo stesso. E anche se fa freddo; e anche se fa molto freddo. Se nevica sei scusato (ma puoi praticare sul tappeto del salotto).<\/p>\n

Ora per un po’ hai da lavorare, mio caro Beppe… E ricorda che monitoriamo i risultati. Fino alla prossima puntata!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

\"putt\"<\/a>
Allora, le cose stanno cos\u00ec: un golfista che conosco, e anche lettore di questo blog, ha il problema tipico di tanti golfisti: che gira a destra anzich\u00e9 a sinistra. Ovvero: se andiamo con la mente alla struttura dei Ciliegi<\/a> (luogo dove per me \u00e8 naturale immaginare la pratica), arrivando in fondo alla discesa anzich\u00e9 proseguire diritto, cosa che lo porterebbe al campo pratica, gira a destra per il tee della uno.<\/p>\n

\u00c8 una situazione assolutamente tipica, propria di tantissimi golfisti. E, intendiamoci: non c’\u00e8 nulla di male in questo. Non sei sempre alle Olimpiadi<\/a>, puoi scegliere benissimo di giocare solo per divertirti, stare con gli amici in un bel luogo eccetera senza voler arrivare a diventare il golfista migliore che tu possa diventare<\/a>.<\/p>\n

Ma lui vuole andare oltre. Mi ha chiesto di dargli una mano, di preparargli una scheda.<\/p>\n

Allora, mio caro Beppe, facciamo un patto: tu ti impegni a fare quello che \u00e8 scritto qui sotto e quel che ti dir\u00f2 nelle settimane a venire, senza riserve e senza scuse, e io ti [\u2026] continua a leggere \u00bb<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":4,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[1],"tags":[3614,3608,3602],"yoast_head":"\nDa 14,9 a 9,9 entro il 30\/06\/2017 - Campo Pratica<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/giannidavico.it\/campopratica\/2016\/10\/14\/da-149-a-99-entro-il-30062017\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"it_IT\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Da 14,9 a 9,9 entro il 30\/06\/2017 - Campo Pratica\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Allora, le cose stanno cos\u00ec: un golfista che conosco, e anche lettore di questo blog, ha il problema tipico di tanti golfisti: che gira a destra anzich\u00e9 a sinistra. 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