{"id":37,"date":"2009-10-26T15:38:00","date_gmt":"2009-10-26T15:38:00","guid":{"rendered":"https:\/\/giannidavico.it\/staging\/campopratica\/2009\/10\/26\/being-in-the-flow\/"},"modified":"2024-01-31T09:47:26","modified_gmt":"2024-01-31T08:47:26","slug":"being-in-the-flow","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/giannidavico.it\/campopratica\/2009\/10\/26\/being-in-the-flow\/","title":{"rendered":"Being in the flow"},"content":{"rendered":"

Sabato 24 novembre gara al mio circolo<\/a>. A seguire i dati.
\nColpi: 79 (-2 sul mio hcp di gioco: 3 birdie, 6 par, 8 bogey e un doppio)
\nFairway: 79% (11\/14, mio record personale)
\nGIR: 44% (8\/18)
\nPutt: 32 (6 1-putt, 3 3-putt)<\/p>\n

E queste le mie sensazioni durante il giro. Sono stato sempre in the flow<\/i>, concentrato e rilassato nel medesimo tempo \u2013 cosa che mi ha colpito molto positivamente. Dopo gli errori non perdevo la calma, ma pensavo al colpo successivo. Stessa cosa quando, verso la fine, cominciavo a fare i calcoli.
\nNegli intervalli tra i colpi ammiravo la splendida giornata \u2013 in particolare il panorama che si godeva dalla 6 \u2013 e parlottavo con i compagni di gioco (troppo, in un caso: quando mi sono distratto e ho fatto doppio bogey).<\/p>\n

In sostanza, per arrivare ad essere in the flow<\/i>, sensazione che tutti i golfisti (consapevolmente o meno) ricercano, non esiste una ricetta sicura, ma si possono trovare alcuni indizi:
\n– concentrarsi sul colpo;
\n– eseguire sempre la medesima routine;
\n– rimanere rilassati tra i colpi;
\n– dimenticare il punteggio.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Sabato 24 novembre gara al mio circolo<\/a>. A seguire i dati.
Colpi: 79 (-2 sul mio hcp di gioco: 3 birdie, 6 par, 8 bogey e un doppio)
Fairway: 79% (11\/14, mio record personale)
GIR: 44% (8\/18)
Putt: 32 (6 1-putt, 3 3-putt)<\/p>\n

E queste le mie sensazioni durante il giro. Sono stato sempre in the flow, concentrato e rilassato nel medesimo tempo \u2013 cosa che mi ha colpito molto positivamente. Dopo gli errori non perdevo la calma, ma pensavo al colpo successivo. Stessa cosa quando, verso la fine, cominciavo a fare i calcoli.
Negli intervalli tra i colpi ammiravo la splendida giornata \u2013 in particolare il panorama che si godeva dalla 6 \u2013 e parlottavo con i compagni di gioco (troppo, in un caso: quando mi sono distratto e ho fatto doppio bogey).<\/p>\n

In sostanza, per arrivare ad essere in the flow, sensazione che tutti i golfisti (consapevolmente o meno) ricercano, non esiste una ricetta sicura, ma si possono trovare alcuni indizi:
– concentrarsi sul colpo;
– eseguire sempre la medesima routine;
– rimanere rilassati tra i colpi;
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In sostanza, per arrivare ad essere in the flow, sensazione che tutti i golfisti (consapevolmente o meno) ricercano, non esiste una ricetta sicura, ma si possono trovare alcuni indizi: – concentrarsi sul colpo; – eseguire sempre la medesima routine; – rimanere rilassati tra i colpi; – dimenticare il punteggio.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/giannidavico.it\/campopratica\/2009\/10\/26\/being-in-the-flow\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Campo Pratica\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2009-10-26T15:38:00+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2024-01-31T08:47:26+00:00\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"giannidavico\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Scritto da\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"giannidavico\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Tempo di lettura stimato\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"1 minuto\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/giannidavico.it\/campopratica\/2009\/10\/26\/being-in-the-flow\/\",\"url\":\"https:\/\/giannidavico.it\/campopratica\/2009\/10\/26\/being-in-the-flow\/\",\"name\":\"Being in the flow - Campo Pratica\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/giannidavico.it\/campopratica\/#website\"},\"datePublished\":\"2009-10-26T15:38:00+00:00\",\"dateModified\":\"2024-01-31T08:47:26+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\/\/giannidavico.it\/campopratica\/#\/schema\/person\/ea1fd17d8f2dba325f3712219efa8f77\"},\"inLanguage\":\"it-IT\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/giannidavico.it\/campopratica\/2009\/10\/26\/being-in-the-flow\/\"]}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/giannidavico.it\/campopratica\/#website\",\"url\":\"https:\/\/giannidavico.it\/campopratica\/\",\"name\":\"Campo Pratica\",\"description\":\"Articoli, recensioni, note, notizie e curiosit\u00e0 sul golf - praticato, giocato e parlato\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/giannidavico.it\/campopratica\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":\"required name=search_term_string\"}],\"inLanguage\":\"it-IT\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/giannidavico.it\/campopratica\/#\/schema\/person\/ea1fd17d8f2dba325f3712219efa8f77\",\"name\":\"giannidavico\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"it-IT\",\"@id\":\"https:\/\/giannidavico.it\/campopratica\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/337748753d882602f3038b55fb369ba1?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/337748753d882602f3038b55fb369ba1?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"giannidavico\"},\"url\":\"https:\/\/giannidavico.it\/campopratica\/author\/giannidavico\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Being in the flow - Campo Pratica","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/giannidavico.it\/campopratica\/2009\/10\/26\/being-in-the-flow\/","og_locale":"it_IT","og_type":"article","og_title":"Being in the flow - Campo Pratica","og_description":"Sabato 24 novembre gara al mio circolo. 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In sostanza, per arrivare ad essere in the flow, sensazione che tutti i golfisti (consapevolmente o meno) ricercano, non esiste una ricetta sicura, ma si possono trovare alcuni indizi: – concentrarsi sul colpo; – eseguire sempre la medesima routine; – rimanere rilassati tra i colpi; – dimenticare il punteggio.","og_url":"https:\/\/giannidavico.it\/campopratica\/2009\/10\/26\/being-in-the-flow\/","og_site_name":"Campo Pratica","article_published_time":"2009-10-26T15:38:00+00:00","article_modified_time":"2024-01-31T08:47:26+00:00","author":"giannidavico","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Scritto da":"giannidavico","Tempo di lettura stimato":"1 minuto"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/giannidavico.it\/campopratica\/2009\/10\/26\/being-in-the-flow\/","url":"https:\/\/giannidavico.it\/campopratica\/2009\/10\/26\/being-in-the-flow\/","name":"Being in the flow - Campo Pratica","isPartOf":{"@id":"https:\/\/giannidavico.it\/campopratica\/#website"},"datePublished":"2009-10-26T15:38:00+00:00","dateModified":"2024-01-31T08:47:26+00:00","author":{"@id":"https:\/\/giannidavico.it\/campopratica\/#\/schema\/person\/ea1fd17d8f2dba325f3712219efa8f77"},"inLanguage":"it-IT","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/giannidavico.it\/campopratica\/2009\/10\/26\/being-in-the-flow\/"]}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/giannidavico.it\/campopratica\/#website","url":"https:\/\/giannidavico.it\/campopratica\/","name":"Campo Pratica","description":"Articoli, recensioni, note, notizie e curiosit\u00e0 sul golf - praticato, giocato e parlato","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/giannidavico.it\/campopratica\/?s={search_term_string}"},"query-input":"required name=search_term_string"}],"inLanguage":"it-IT"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/giannidavico.it\/campopratica\/#\/schema\/person\/ea1fd17d8f2dba325f3712219efa8f77","name":"giannidavico","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"it-IT","@id":"https:\/\/giannidavico.it\/campopratica\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/337748753d882602f3038b55fb369ba1?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/337748753d882602f3038b55fb369ba1?s=96&d=mm&r=g","caption":"giannidavico"},"url":"https:\/\/giannidavico.it\/campopratica\/author\/giannidavico\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/giannidavico.it\/campopratica\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/37"}],"collection":[{"href":"https:\/\/giannidavico.it\/campopratica\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/giannidavico.it\/campopratica\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/giannidavico.it\/campopratica\/wp-json\/wp\/v2\/users\/4"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/giannidavico.it\/campopratica\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=37"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/giannidavico.it\/campopratica\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/37\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":4632,"href":"https:\/\/giannidavico.it\/campopratica\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/37\/revisions\/4632"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/giannidavico.it\/campopratica\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=37"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/giannidavico.it\/campopratica\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=37"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/giannidavico.it\/campopratica\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=37"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}